Zutaten:
für ca. 7 Gemüsefrikadellen:
- 2 Paprikaschoten
- 2 Möhren
- 1 Zucchini
- 1 Zwiebel
- 1 Ei
- 100 g Mozzarella
- ca 3-4 EL Mehl
- Salz, Pfeffer
- Öl
- dazu z.B. Sesamkartoffeln und Kräuterquark
Zubereitung:
- Gemüse waschen und klein raspeln
- Gemüseraspeln mit dem Ei, etwas Salz und Pfeffer und dem Mehl zu einer Masse vermengen
- Masse kurz stehen lassen
- Öl in einer Pfanne erhitzen
- mit den Händen Frikadellen formen und in der mitte Mozzarella geben und im Fett ausbacken (mehrfach wenden)
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