Grüner Smoothie Rezept mit Mango, Banane, Avocado und Spinat schmeckt grandios und gibt den richtigen Power. Das Rezept für gesunde Momente. Schnelle und Einfache Smoothie Rezepte
Zutaten :
- 1 St Avocado
- 1 St Banane
- 1 St Mango
- 250 ml Wasser
- 2 EL Zitronensaft
- 200 g Babyspinat
Zubereitung :
- Die Mango, die Banane und die Avocado schälen und in den Standmixer werfen.
- Den Babyspinat waschen und ebenfalls in den Mixerbehälter stopfen. Mit ca. 250ml Wasser aufgießen sodass das Obst unter Wasser steht.
- Zum Abschluss 2 EL Zitronensaft hinzufügen. Den Mixer aufdrehen und ca. 1-2 Minuten laufen lassen. Dann ergibt sich eine cremige grüne Konsistenz, fertig ist der Grüne Smoothie.
- Den Smoothie in 2 Gläser gießen und genießen.